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【糖質制限】とうとう始めました、食べて痩せるダイエット

こんにちは、なるです。 巷でうわさに聞く「糖質制限ダイエット」。 「カロリー制限ダイエット」派だったわたしも、とうとう始めちゃいました! 既に1週間で-1.5kgの減量に成功…っょぃ 「糖質制限ダイエット」のコツを紹介しちゃいます♡